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產後運動課程 990808

每一個媽媽在生產完後最擔心的就自己可以在產後的黃金時間內回復

自己原本曼妙的身材嗎?因此在產後課程中,貼心的為媽媽們設計一套產後韻律課  







              ~~ 一開始的熱身運動 ~~









      ~~  爸爸 你也要跟媽媽們一起減肥嗎 ~~










~~ 一二 一二 左右左右左 媽媽們加油 !! ~~









  ~~  你瞧 !! 媽媽們的柔軟度不錯吧 !!  ~~
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